17. Överlevnadsguide vid läkningskriser
Listen now
Description
I det här avsnittet pratar vi om vikten av att förstå att läkningsprocessen inte följer en rak linje; den har sina upp och nedgångar, och det är helt normalt. Hur du reagerar under dessa bakslag eller egentligen mer läkningskriser, kommer vara oerhört viktigt för att din läkning ska kunna gå framåt.​​Det här avsnittet är speciellt tillägnat dig som känner att du tar ett steg framåt i din läkning bara för att sedan gå ett steg tillbaka.​​Det är vår överlevnadsguide för dig när det verkar som om framsteg är utom räckhåll i din läkningsprocess Det här avsnittet sponsras av medifa.se. Med koden fridafilippa får du 10 % rabatt på ett köp till och med 14:e november 2023. Gå till medifa.se och ange koden fridafilippa i kassan.
More Episodes
I det här avsnittet har vi glädjen att bjuda in sexinspiratör Marika Smith som de senaste 22 åren hjälpt personer att hitta tillbaka till lust och njutning och att må bra i sin sexualitet. I vårt samtal delar hon med sig av hur personer med underlivsbesvär kan börja närma sig sex och intimitet...
Published 06/18/24
Published 06/18/24
I det här avsnittet diskuterar vi hur du bäst kan optimera läkningsprocessen efter en förlossning. Vi tar upp de fem universella post partum-behoven som alla kvinnor har för att läka både fysiskt och mentalt efter en förlossning. Dessutom delar vi med oss av den viktigaste övningen som du kan...
Published 06/04/24