21. Snippsauna med Rebecca Tiger (Specialavsnitt)
Listen now
Description
I dagens specialavsnitt är vi glada att välkomna vår första gäst till podden, Rebecca Tiger. Rebecca är en expert på vaginalt ångbad och örter och arbetar med något hon kallar för "snippsauna" eller pelvic steaming, där man använder ånga för att läka underlivet. I detta avsnitt delar hon med sig av sin resa från en liten by i Frankrike, där hon upptäckte snippsaunan efter svårigheter att bli gravid. Där ställde en kvinna med självklar röst frågan som förändrade allt: "Why don't you steam your p*ssy?" Nu lär Rebecca ut denna metod till andra. Både Frida och Filippa har upplevt betydande hjälp genom snippsaunan för att behandla underlivssmärta, överspändhet i bäckenbotten och framfall. Vi hoppas att dagens avsnitt kommer att inspirera dig och väcka nyfikenhet kring att prova denna läkande metod själv. Du kan läsa mer om Rebecca på hennes hemsida snippsauna.com och på Instagramskontot wildherbarista Det här avsnittet sponsras av Nordic Kings Supplements. Med koden knipitklart får du 15 % på ett helt köp på ⁠⁠https://nordickings.se/butik/ ⁠ ⁠Fridas Instagram >>>⁠ ⁠Filippas Instagram >>>
More Episodes
I det här avsnittet har vi glädjen att bjuda in sexinspiratör Marika Smith som de senaste 22 åren hjälpt personer att hitta tillbaka till lust och njutning och att må bra i sin sexualitet. I vårt samtal delar hon med sig av hur personer med underlivsbesvär kan börja närma sig sex och intimitet...
Published 06/18/24
Published 06/18/24
I det här avsnittet diskuterar vi hur du bäst kan optimera läkningsprocessen efter en förlossning. Vi tar upp de fem universella post partum-behoven som alla kvinnor har för att läka både fysiskt och mentalt efter en förlossning. Dessutom delar vi med oss av den viktigaste övningen som du kan...
Published 06/04/24