Para compartir una vida de Bienestar con las otras personas, es necesario tener la firmeza de que nuestro amor propio y una nuestra propia tranquilidad están sanas, para ello concluimos esta temporada y reafirmamos nuestro deseo de Vivir con Bienestar. 🤗

En este episodio hablamos de emociones negativas y la importancia que tienen de proteger nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra integridad. 🤗🥰

El descanso es una necesidad no un objetivo, aprende a realizarlo y dar el tiempo preciso para recuperarte, incluso no moverte cuándo no sabes a dónde ir. 🤔😉

Descubre en este episodio si eres esponja o líquido, prepárate que a partir de este episodio podrás cuestionar lo que hasta ahora eres. ¡No te lo pierdas! 😉

Regular lo que sentimos, pensamos y hacemos, no es una tarea sencilla, pero sí es una tarea indispensable para Vivir con Bienestar, en este episodio aprenderemos cómo hacerlo para transformar nuestra vida. 🥰

Conoce que sí y que no es la Automotivación, no te engañes, no vivimos en un cuento de hadas, así que aprendamos a reconocer cuál es nuestra motivación interna y eso nos llevará a desear Vivir con Bienestar 🥰

En este episodio cuestionaremos la idea que tenemos del cuidado, cómo cuido a los demás, pero sobre todo ¿cómo me estoy cuidando? Aprenderemos cómo vivir con Bienestar a través del autocuidado 🥰

En este episodio comprenderemos el concepto de autoestima y cómo este influye en nuestro Vivir con Bienestar, te daré pautas para que puedas iniciar a mejorar tu autoestima 🥰

En este episodio aprenderás qué es, los beneficios y cómo lograr el autoconocimiento, reconociendo este auto como la base de un proceso de transformación para aprender a Vivir con Bienestar 🐛🦋

En este episodio aprenderemos a reconocer los cinco autos que manejan tu vida, una vez que los conozcas y aprendas a manejar, te sorprenderá saber hasta donde puedes llegar y recorrer el camino viviendo con Bienestar 🥰😱🎙️🎧

En este episodio aprenderás porqué nos da tanto miedo el ser responsables de nuestras decisiones, pero también reconocer que probablemente estás dejando que te roben tus éxitos 😱😎🤦‍♀️

En este episodio aprenderás a identificar esos momentos en los que prefieres no levantarte, qué hacer en esas circunstancias y para qué nos sirve sentirnos así🤔

En este episodio comprenderemos el concepto de Amor Propio y cómo influye en tu interpretación de Bienestar y Prosperidad para cuestionar y generar nuevas relaciones afectivas. ❤️

En este episodio aprenderás a identificar cuándo se presenta la emoción de alegría y aceptarla como cualquier otra emoción, recordando qué tipo de educación emocional tuviste y reconociendo que probablemente esa educación esté afectando tu percepción y afrontamiento de una vida con Bienestar 🤗🍀

En este episodio aprenderás cómo la tristeza impacta en tu bienestar, para ello es importante escuchar, validar y darle un rumbo ya que es parte de ti. Acepta tu tristeza y vive con Bienestar 😢🤗🥰

Crecemos creyendo que es malo enojarse, más que reprimirlo, te invito a disfrutar de tu enojo, en este episodio aprenderás cómo hacerlo 😉😡

En este episodio aprenderás a identificar los miedos en tu persona y cómo repercuten en tu toma de decisiones. 😱 Encuéntrame en facebook como Yadira Plascencia-Vivir con Bienestar

En este episodio aprenderás la importancia de las emociones para vivir con Bienestar y generar prosperidad 😃😲😭😡🤢😱

Descubrirás los elementos para vivir con Bienestar y disfrutar de tus circunstancias para tener un estado de tranquilidad 🧐🤗💚

🎊Hoy arrancamos🎉🥳 con este capítulo en el que encontrarás de qué se trata vivir con bienestar.

Vivir con Bienestar es el primer podcast en español en el que aprenderás a manejar tus emociones para generar prosperidad.