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In diesem Podcast leitet Wanda eine Kriya Meditation aus dem traditionellen tantrischen Hatha Yoga an, sie zielt darauf ab, deinen Geist und deine Sinne zu erneuern und zu erfrischen. Diese Meditation kann Dir besonders in schweren Zeiten helfen, um Dich mit neuer positiver lichtvoller Energie aufzuladen. Sharing is caring - alle Informationen in diesem Podcast sind komplett kostenlos, die Empfehlungen enthalten keine Affiliate Links. Wenn du meine Arbeit supporten möchtest, freue ich mich...
Published 03/15/22
Published 02/15/22
Published 02/01/22
Published 12/14/21
Published 12/07/21
In diesem Podcast hat Wanda die psychologische Geburtsberaterin Susanne Löffle-Trübenecker zu Gast. Sie ist HypnoBirthing Kursleiterin, Familienaufstellerin, Hypnosetherapeutin, Doula Geburtsbegleiterin. Sie sprechen in diesem Podcast über die Fragen: Was bedeutet Hypnose überhaupt? Was bedeutet Hypnobirthing? Was sind die positiven Effekte dieser sanften und natürlichen Geburtspraxis? Weitere Themen dieses Podcasts sind: — Die Wahl der selbstbestimmte Geburt und die Geburt nicht abzugeben...
Published 08/24/21
Wanda freut sich sehr dieses Gespräch mit ihrer Hausgeburtshebamme Sabine Knape mit euch zu teilen, zum Thema Geburt, Hausgeburten und der Frage: "Wie und wo will ich gebären?" Themen dieses Podcasts sind: - der Beruf der Hebamme und im spezifischen der Hausgeburtshebamme - Unterschiedliche Arten der Geburt: Klinikgeburt, Geburtshaus, Hausgeburt - Wie kann ich eine gute Entscheidung treffen wo ich gebären möchte? - Vorteile und Nachteile der klinischen und außerklinischen Geburten -...
Published 08/17/21
Gabriela Bozic ist eine der bekanntesten Yogalehrerinnen Deutschlands, und auch international dafür bekannt, mit großer Kompetenz, Liebe und Humor zu unterrichten. Als Lehrerin, Speakerin, Unternehmerin, Autorin und Mutter konzentriert sie sich besonders auf die Wirkung und Umsetzung von Yoga im Alltag. Daher sind Stunden mit ihr besonders wertvoll und auf moderne Weise inspirierend: Hier lernt man nicht nur für die Matte, sondern für das Leben. Seit 20 Jahren unterrichtet sie weltweit...
Published 08/10/21
In dieser Podcast geht Wanda auf folgende Themen und Fragestellungen rund um das Thema "Yoga in der Schwangerschaft" ein: - Was sind DO’S & DON'TS beim Schwangerschafts Yoga - Was tun was nicht tun? Was ist safe was sollte man lieber lassen? - Welche Asanas sind besonders gut geeignet in der Schwangerschaft ? - Was sind Benefits von Schwangerschaftsyoga allgemein? - Welche Pranayamas kann ich üben und welche lieber nicht? - Wie hat sich deine persönliche Yogapraxis verändert? - Wandas...
Published 07/13/21
In dieser Folge ist Wanda in ihrem eigenen Podcast zu Gast und wird von Yogalehrerin und Redakteurin Julia Barth zu ihrem neuen Buch: CHAKRA YOGA - die wichtigsten Übungen für mehr Energie, Klarheit und Heilung, befragt. Die letzten 1,5 Jahre hat Wanda intensiv an der Fertigstellung ihres 2. Buches CHAKRA YOGA gearbeitet. In dieser Podcastfolge beschreibt sie zunächst wie man sich den Prozess des Buch Schreibens überhaupt vorstellen kann und warum sie sich ausgerechnet für das Thema der...
Published 07/06/21
Dies ist ein persönlicher Erfahrungsbericht über das 2. Schwangerschaftstrimester, von Yogalehrerin, Autorin und Speakerin Wanda Badwal. Wanda erhebt in ihrem Podcast keinen Anspruch auf medizinische Vollständigkeit oder Perfektion. Dies ist ihre persönliche Geschichte. Wanda betrachtet die Schwangerschaft aus ganzheitlicher Sicht und beschreibt die Veränderungen auf der körperlichen, mentalen, emotionalen und spirituellen Ebene. Die Schwangerschaft als ein Transformationsprozess der mit von...
Published 06/29/21
Dies ist ein persönlicher Erfahrungsbericht über das 2. Schwangerschaftstrimester, von Yogalehrerin, Autorin und Speakerin Wanda Badwal. Wanda erhebt in ihrem Podcast keinen Anspruch auf medizinische Vollständigkeit oder Perfektion. Dies ist ihre persönliche Geschichte. Wanda betrachtet die Schwangerschaft aus ganzheitlicher Sicht und beschreibt die Veränderungen auf der körperlichen, mentalen, emotionalen und spirituellen Ebene. Die Schwangerschaft als ein Transformationsprozess der mit von...
Published 06/29/21
In this weeks episode Wanda has Richard Ayling in the Podcast. Richard Ayling is a transformational coach, speaker and embodiment facilitator, with over fourteen years’ experience in training and personal development. After overcoming an autoimmune disease and creating a successful business, he now teaches self-awareness for mindful living around the world, specialising in self-worth, mindfulness meditation, and somatic practices like breathwork, Qi gong, and yoga. His mission is to be a...
Published 06/22/21
In dieser Folge teilt Wanda ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus dem 1. Schwangerschaftstrimester. Das erste Trimester ist der Teil der größten Veränderung in der Schwangerschaft in dem sich der gesamte Körper und das gesamte Sein umstellt. Auch für Wanda war diese Zeit sehr intensiv, weshalb sie sich entschieden hat diesem Abschnitt ihrer Schwangerschaft gleich 2 Podcast Teile zu widmen. Dabei betrachtet sie die Schwangerschaft aus ganzheitlicher Sicht und beschreibt die...
Published 06/16/21