#24 刻意地聊《刻意練習》 ft. 紅拿
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Description
高雄喜劇演員紅拿，有天傳了訊息跟我說「我想要變聰明，我們一起來錄讀書的播客好嗎？」
真的是非常刻意的一個邀約。既然如此，我們就刻意地選了《刻意練習》，當作兩個人刻意聊天的素材內容。
「刻意練習」跟一般的練習不同，有四個面向：
推出舒適圈 4%，在學習區練習。拆解套路，大量重複練習單一動作。針對弱點刻意訓練。即時有效的反饋。
我們這集播客，就針對這四個面向一個一個下去聊了。
其中紅拿最在意的點，是「能否將刻意練習的概念運用在學習喜劇上？」，所以我們的討論也往這邊延伸了不少。
謝謝紅拿分享《刻意練習》的書中內容，以及輸出了不少...笑點。
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謝謝喜劇開港創辦人阿海推薦漫畫，這本很有深度。
我在這本漫畫中獲得的啟發有兩個：「知性探索的驚奇」以及「人與歷史的關係」。這集播客主要就聊這兩點。
以下是播客文字片段：
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當主角之一約蘭達小姐是身為地動說反抗組織的首領。當他們計劃好的《地動說》書本即將付諸印刷，改變人民思想的時候，也許是意識到自己命不久矣，她託付一位年輕機靈的小女生杜拉卡，請她幫她寄一封信作為遺願。
杜拉卡認為彼此素昧平生，不過是一次商業合作認識，竟然就託付自己這麼重要的事情，只覺得莫名其妙。她說：「不要隨隨便便把我算進來，我跟這個歷史沒有關係。」
但約蘭達小姐說：「有關係的。」...
Published 06/08/24
每個人都在探尋生命的意義。從紫微斗數、身心靈、奧修、占星術、MBTI、各種宗教，都是我們試圖回答一個問題：
「我們到底在這裡幹嘛？」「我怎樣可以活得快樂？」
我在高中畢業之後離開教會，就開始一趟很長的探索旅程，心中就只想要找到這個問題的答案。
我研究過自我成長，佛教、道教、哲學...最後在信仰上回到基督教。
但真正說起來，影響我最大的是《內在英雄》這本書。
這是一本直截了當，沒有廢話回答你「生命的意義是什麼」的書。
所以我想用一系列播客來分享《內在英雄》這本書，作者怎樣用六種原型來解釋「我們活著要幹嘛」這個問題。
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Published 06/01/24
Published 06/01/24
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