Это было неожиданно. Неожиданно для самой себя. Когда завыли сирены, мы собирали вещи, чтобы пойти в укрытие, я посмотрела на маленького сына, на его глаза, на то как он мобилизовался, он не плакал, он пытался объяснить, что делать, спрашивал, И трёхлетний человек старался быть спокойным и помогать другим. Когда мы собирали очередной рюкзак, - я спросила, что у нас есть, какие у нас есть документы. 🙏🏼 Это было инстинктивно Я познакомилась с мощным инстинктом к побегу, который потом переживала и как трусость и как ошибку, гордость за свою внутреннюю крысу. Важный навык, который я обрела за свою жизнь: - поддерживать себя - сострадать себе - никогда не корить себя за уже сделанные шаги Сейчас плохо думается 🍀 Я использую ресурс безопасности. Ресурс мира, боагополучия, благостной деревенской жизни для того, чтобы заземлиться на свои ценности. 👩‍👧‍👧 Огромный ресурс, который есть сейчас,-это люди, которые рядом способны быть бессильными. Просто рядом друг на друга смотреть, каждый в своём бессилии. Война - это тоже форма жизни, это не смерть. Я - человек! Инстинкты надо прокачивать! Я тот человек, который в жизни заботится о своих инстинктах и в мирное время постоянно возвращалась, практиковала: - что я чувствую сейчас, - что мне нужно, - заботилась о своём теле, - о своём внутреннем мире, - старалась себя не обманывать, - смотрела на вещи, которые присущи мне, но мне не нравятся. Практики духовного развития помогают мне здесь, потому что когда ты оказываешься в безопасности, - первое - ты не чувствуешь, что ты в безопасности, - ты чувствуешь разморозки того шока, который ты пережил - то, что ты чувствовал в опасности, - просто не имел права и не имел возможности там переживать И здесь, сила смотреть на небо и молиться и доверять себя и свою жизнь в руки Господа. Две противоречивые силы: - сила животного инстинкта и - сила трансцендентная, очень высокая Дети помогают - двигаться - вошкаться - смеяться - плакать Они живые! Они ведут себя, как дети: - раскидывают вещи - забывают 🎋 Это трудно. Выйти и сказать: «Я без денег». И работать как психолог я первое время не могла. Это так же не честно продавать свои услуги в этот момент. Я попросила и люди откликнулись.