Говорим с Ольгой Силич про зависимости и болезни, про еду, кипяток (как возможность сделать вдох / выдох), про радость, и просто про жизнь   …Когда я сама радуюсь до этих мурашек, - тогда я могу взаимодействовать со своими детьми. Обсуждаем в комментариях в инста, телеге @yatymama

Когда происходит первое падение, кататься становиться легче. Слушать подкат с мудрейшей матулечкой Ольгой Силич и приходите в инста @yatymama обсуждать. Если ты уже ошибешься в материнстве, - жить становится легче. До меня дошло, что же такое ресурс, состояние наполненности, - когда ты можешь давать не из чувства долга, а из того, что …. Какой прекрасный день, сделаю-ка я чего-нибудь…. Очень легко под флагом надо выбивается, а я больше так не могу… Если теряется контакт с собой, то не...

я хотела ребенка ))) и потому села на безгютеновую не веря в это ))) …Она решила, что хочет жить и села на безглютеновую диету …Я не была готова к материнству. Я вообще ничего про детей не знала (у меня даже не было контакта с детьми). Я была на 99,9% в бизнесе …В какой-то момент я поняла, что врачи мне не помогут. Я начала заниматься сама …На 16 неделе я зашла в Мать и Дитя На 28 неделе я вышла …Мы немножко стрессонули годиков на 4 Маму отпустило только не давно …Я понимала, что...

У меня 7 лет бесплодия, я была здорова по анализам, но забеременеть не могла… …Каждый выбирает есть, что нужно, либо жить мало. У каждого свой выбор. Это ещё тогда не было модно… Исключила глютен, молочку, сахар - забеременела родила Егора на 27 неделе… У ребенка мои гены… понятно, что надо собирать информацию, как нам жить дальше… Белок у нас каждый день, растительный и животный - через день… А Вы пробовали безглютеновую жизнь? Слушайте подкаст и делитесь в комментариях своими...

В свои чувства, когда смотришь, - там рождается новое зрелое я Потому что, когда ты его чувствуешь, - то понимаешь, - ага, вот здесь я могу сделать иначе Болтаем на кухне с Лизаветой Шефер и Марьяной Олейник обо всем и самом главном … Следить за апдейтами ятымама: https://instagram.com/yatymama

Роды - это переход… Погружаемся в роды и получаем надежду,… с волшебницами Лизаветой Шефер и Марьяной Олейник (создательницами проекта @inanna.ttt, ведущими Тепло Тихо Темно). *** - Именно в родах закладывается патерн привязанности - Большое событие - Врата, через которые проходит жизнь - Выброс гормонов - Перенастройки - Формируют характер человека Как влияют роды на материнство? - Вдох / выдох - Первичное здоровье человека - Науке наконец удалось доказать, что ребёнку сразу после...

Делать ничего, Идти по болоту, и резко тормозить на красный свет. Разговариваем с Лекарем Лойко @dr.olga_loiko о том, зачем нам наблюдать и ждать. Ведь, Когда можно ничего не делать, - надо ничего не делать. Что мы открываем? 1. Доверие 2. Умение быть в отношениях (с собой, с ребёнком, с семьей, …) 3. Умение слушать (услышать нечто другое) 4. Умение ошибаться 5. Опыт перерождения. Умею ли я перерождаться вместе со своим ребёнком 6. Отпускать ребёнка в опасный мир. Это его опыт. Он учится...

… Я через тебя сейчас на себя наорала. … Я достану красоту из этой ситуации. … Выбор - твой … Все что случается в жизни, - твой заказ. … Причина во мне … Все в твоём мире - про тебя. … Твой выбор - закон для твоей вселенной. @dina_shah_ делится своими рецептами :) Продолжаем обсуждение под постом в инста @yatymama

Мощнейшая матулечка Дина @dina_shah_ погрузила меня в свой мир: мир силы и принятия; мир горя и чувств; мир мудрости и прохода. Я здесь плачу, ухожу в глубь за Диной и всплываю вместе с ней. Дина, благодарю тебя, за то, что делишься своим путём и проходом тут. Уверена, что твой маршрут поможет тому, кому нужна помощь. В инста @yatymama ищите пост и в комментариях можем продолжить обсуждение.И Дина сказала, что к ней можно приходить за помощью, поддержкой или просто постоять рядом. Она прошла...

У нас рождается новый проект и мы просто не можем этому противостоять. На кухне. Самые секретные разговоры, то, что не расскажут за чаем в гостиной, то, куда всегда хочется заглянуть, узнать и подсмотреть. Будем иногда, как будет получаться, когда замочная скважина, в которую удастся подсмотреть, будет свободна, ))) записывать эти беседы на кухне. Они будут без вступлений и заключений. Как получится приоткрыть дверь, - так и запишем. Но у Вас всегда есть возможность продолжить разговор...

Любовь Бардовская - игропрактик, педагог, сказочница, мама 3 детей, погрузила меня в свою сказочную реальность, в которой совершаются какие-то невероятные вещи. И что самое интересное, - всё, абсолютно всё погружается в сказочный мир и магическим образом преобразовывается. Это какое-то настоящее чудо. В инста @yatymama задавайте свои вопросы и делитесь мыслями об услышанном под постом про Сказочный мир.

Врач, учредитель аква-клубов малышкового плавания в Минске и Батуми, учитель инструкторов, мама двоих детей, Надежда Тризно поделилась своей магией воды, рассказала про свои точки опоры, силы и поддержки. Развенчала мифы о малышковом плавании и затронула тему отношений. Дорогие слушатели, в инста @yatymama ищите пост с названием «Магия воды», где в комментариях продолжим обсуждение.

ухххх....., ну и глубоко же мы пошли в философских камнях. Ольга обладает уникальнейшим талантом подходить к любому событию с величайшей мудростью и благодарностью, даже, к тому, что этот подкаст не записывался 4 раза, точнее мы потеряли 3 записи ))) Ольга - педиатр, экзистенциальный терапевт, практик, мама троих детей рассуждает о родительстве, о звуке, о связях, контактах, потерях и находках, - в общем слушайте, никакое описание не заменит услышанного :).  Мы хотим продолжить тему инсайтов...

Разговариваем с Наташей Лебедевой (@virineya.pro) про защиту кожи от укусов насекомых, порезов, ссадин, ожогов. Продолжаем обсуждение под постом: https://www.instagram.com/yatymama/ 

Мама троих деток и школы английского, Татьяна Кривецкая (Антонович) делится своим опытом обучения английского языка с рождения. - Я родила третьего ребёнка, чтобы говорить с ним по-английски. - Я говорю с ним на английском с рождения, для того, чтобы он говорил на двух языках и чтобы английский - был не предметом, который нужно изучить, а чтобы был естественной частью его жизни. - Дети растут многоязычными, если окружены разными языками. - Если с детьми говорить на разных языках,-они...

Настя Старанцова, психолог, телесно-ориентированный терапевт, консультант по грудному вскармливанию, мама двоих девочек делится своим опытом. Как отлучить мягко от груди? Общее и мягкое: 1. Вопрос когда… Каждая женщина всегда знает, когда. Нужно послушать себя и свериться с собой. Каждая мама знает! Этот импульс идёт от мам! Ребёнок может просить грудь очень долго. 2. Мягкий вариант: начинать с того, чтобы сокращать. Ограничивать в бодрствовании. Продолжает сосать на засыпание, просыпание,...

Слушайте подкаст и приходите обсуждать в инста @yatymama. Нутрициолог Кристина поделилась как и чем сейчас питаться. Чтобы снизить стрессовую нагрузку, хорошо кушать пищу, которая заземляет: Маслянистая, мягкая, крахмалистая пища, которая обладает сладким послевкусием - тыква - картофель - батат - морковь - цукини - мясо сладкие специи (корица, фенхель, шафран, кардамон) Есть продукты, в которых содержатся минералы и витамины, которые снимают стресс и напряжение, в частности магний:

Это было неожиданно. Неожиданно для самой себя. Когда завыли сирены, мы собирали вещи, чтобы пойти в укрытие, я посмотрела на маленького сына, на его глаза, на то как он мобилизовался, он не плакал, он пытался объяснить, что делать, спрашивал, И трёхлетний человек старался быть спокойным и помогать другим. Когда мы собирали очередной рюкзак, - я спросила, что у нас есть, какие у нас есть документы. 🙏🏼 Это было инстинктивно Я познакомилась с мощным инстинктом к побегу, который потом...

Как справляться с тревожностью? Как растить детей? От детей очень сложно скрыть. Надо признавать, что сейчас сложное время. Ничего не скрывать от детей. Быть с детьми. Если сложно. Признаваться. Сейчас я уставший. Мне надо набраться сил. Рассказываю детям всё как есть, делюсь внутренними ощущениями. Сейчас сложно, но я справляюсь вот так и так. Как проживать? Прямо в моменте. Плакать. Давать выход эмоциям. Писать. Выражать на бумагу Рисовать чувства Пойти в секцию бокса Побить грушу,...

Игра все больше входит в нашу жизнь. Наталья Талай погружает нас в магический мир игры. Слушать по ссылке в taplink (в шапке профиля) на удобных платформах ❔ Игра бросает вызов. Как мне решить эту задачку. Ага, а как решить. 🥂Очень важный принцип игры - свобода от последствий. Все можно переиграть. 🥵Я честно говорю. Я наигралась, давайте придумаем что-то другое. 🎾 Если Вы не любите или не умеете играть, - вы просто ещё не нашли ту игру, которая вам понравится, захватит всю Вас...

Как не тревожиться маме? Вопрос в лоб. Тревожность мне присуща. Это нормально тревожиться за своих детей. Комфортно-подстёгивающее чувство матери. Старший сын залезает на самые высокие крыши всех горок и площадок. Начиналось постепенно. Я позволяла. Видела, что он справляется. Не отвлекается. Ему комфортно. Я видела, что он лез до туда, до куда ему комфортно. В ребёнке есть внутренняя прошивка, которая говорит можешь ты это делать или нет. Я контролирую Я смотрю, как он справляется. Я...

Растить малыша, вести быт, защитить диссертацию, выйти на работу, - легко. Прекрасная Евгения Лисица раскрывает свои секретики о том, как ей удаётся так классно заменеджить все эти сложные задачи. Все мы разные. Каждая мама и малыш - уникальны. То, что работает для одного,- не обязательно будет работать для остальных. Первые 3 месяца были периодом донашивания. С 3 до 6 месяцев везде со мной путешествовал, в 3 месяца перешёл на пол. С 8 месяцев стал кардинально другим малышом. Очень...

К беременным должно быть особое отношение! С замечательной матулечкой Олей Семёновой (мамой чудесного 11-месячного малыша) поговорили про знакомство с медицинскими учреждениями: частными и государственными в Беларуси, Украине, Литве. Беларусь (4.5 месяца) В Лоде-прекрасная врач, которой безумно благодарна. Дважды сталкивалась с государственной медициной и получила, к сожалению, негативный опыт. А как Вы вообще додумались беременеть в 35 лет? Старородящая, вот это вот всё….. До сих пор...

Волшебный новогодний подарок - записывать подкаст с чудесной Натальей Стародуб. Говорим об информации, ее полезности и целебности. Основные находки: Счастье жить в изобилии информации. Сколько бы ни было полезной еды (информации),-нам нужно научиться питаться, понимать себя. Нужно следить за собой, насколько мы голодны; голодны по информации. Полезная информация - не разрушает слушателя, читателя. Не стоит доверять информации, если: после возникают ощущения ненормальности с...