La dépendance affective, de quoi il s'agit au juste ? Quels en sont les signes ? Et comment cela affecte t-il ma vie présente ? Les réponses à ses questions dans l'épisode du jour avec à la fin, des pistes de réflexion pour sortir du savoir et passer à l'action. Ce dont je vous ai parlé dans cet épisode : 💛  Le livre de Lise Bourbeau (et non pas Elisabeth  😂) : Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même 💛 Une fréquence vibratoire que j'aime bien écouté lorsque je me pose pour...

Hello à tous.tes,  Voilà un petit moment que je ne suis pas revenue au micro du podcast. Dans ce nouvel épisode, je vous fais le point sur la nouvelle direction du podcast, mon parcours ayant évolué et moi-même également, les choses vont quelque peu changer par ici. Je vous dis tout dans l'épisode ! Pour me retrouver sur Instagram : @lolitabelli Le compte Instagram dédié uniquement au podcast : @elevation_lepodcast  Pour toute question ou requête : [email protected]

Un exercice de coaching pour faire l'état des lieux de ta vie présente ! 📄 Le document à télécharger gratuitement :  https://drive.google.com/file/d/1nvYRiX9TK54-ouZmvLraR0Zl2K3L_Afu/view?usp=sharing  _____________________________ 🎙️ Le compte Insta de l'émission : @elevation_lepodcast  _____________________________ Crédit musique : Tropical Sensation by Mike Leite @mikeleite

Explorons la notion de responsabilité afin de vivre une vie plus sereine, plus alignée à nos désirs et besoins profonds. Se responsabiliser, ce n'est pas être égoïste, c'est simplement (re)placer le curseur au bon endroit, pour soi, et pour les autres. Ça libère, même si ce n'est pas toujours confortable.  📄 Le document à télécharger gratuitement :  https://drive.google.com/file/d/1bdBbODAd-lKDeoBcsQhZ4xb-BB8EpQ_m/view?usp=sharing  Participer à l'atelier du 26 septembre sur la...

On poursuit cette série d'épisodes de la rentrée en mode coaching avec la notion du pourquoi. Pourquoi fait-on tout ce que l'on fait ? Quelle intention se dissimule derrière nos actions ? C'est ce que j'aborde avec vous dans cet épisode, l'importance de connaître son pourquoi.  📄 Le document à télécharger gratuitement : https://drive.google.com/file/d/1YGRQLB5a9Ss0zcyTTWRiHcoCyqgn0TdE/view?usp=sharing  Le livre de Simon Sinek : Commencer par pourquoi   Pour ne rater aucun épisode...

Belle rentrée à tous et à toutes et bienvenue sur ce nouvel épisode qui ouvre la porte à une série d'épisodes sur plusieurs semaines en mode coaching 😃 Chaque épisode comportera un document à télécharger qui est un guide d'introspection directement en lien avec le thème du jour. On démarre avec la notion de blueprint en développement personnel ! Qu'est-ce que c'est ? À quoi cela sert-il ? Les réponses dans l'épisode du jour 😉 📄 Le document à télécharger gratuitement :...

As-tu l'impression parfois que tu n'arriveras jamais à trouver ta voie ? Tu es une personne qui se passionne pour beaucoup de choses et qui adorent apprendre ? Tu te lasses vite et ça t'arrive souvent de commencer des projets sans les terminer ? Cet épisode va t'intéresser 😃 Les références citées dans l'épisode :   Pourquoi les multipotentiels vont dominer le 21ème siècle : https://www.voyage-en-roue-libre.com/multipotentiel/   Ted Talks d'Emilie Wapnick (sous-titré en français) :...

Connais-tu la numérologie ? C'est une formidable grille de lecture pour toujours mieux comprendre qui nous sommes et nous aiguiller sur notre parcours de vie. Amandine l'utilise pour son propre développement personnel mais aussi celui de ses client.es. Elle nous délivre ses connaissances et nous partage son expertise de la numérologie dans ce nouvel épisode. Est-ce fait pour toi ? Tu vas bientôt le découvrir... 😊 Les livres cités par Amandine : La numérologie : outil de développement...

Parlons de l'hypersensibilité avec Salma, hypersensible elle-même et coach pour les femmes hypersensibles. Qu'est-ce qu'une personne hypersensible ? À quoi ressemble son quotidien ? Qu'est-ce qui est différent ? Comment l'accepter ? On répond à ses questions avec Salma.  Les livres cités par Salma : À fleur de peau de Saverio Tomasella & Ces gens qui ont peur d'avoir peur de Elaine Aron Le compte Instagram de Salma : @sa.coaching.global   _____________________________ 📷 Mon...

Ça pétille sur le podcast avec Valérie Lancup, une femme ambitieuse qui s'est lancé à la quarantaine à son compte après des années dans le salariat. Elle va te prouver qu'il n'est jamais trop tard pour réaliser ses rêves, vivre de sa passion et trouver son équilibre. Un épisode qui fait du bien !  Le livre coup de coeur de Valérie : La lumière vous va si bien de Rebecca Campbell Le compte Instagram de Valérie : @valerie.lancup  Le site web de Valérie :...

Tu as l'habitude de remettre à plus tard ce que tu pourrais faire tout de suite ? À opter pour le bon canap/Netflix plutôt que de passer à l'action ? Alors peut-être es-tu un.e adepte de la procrastination. Dans cet épisode, je te partage les raisons qui peuvent pousser à procrastiner mais aussi des solutions pour tenter de changer cette tendance dans ta vie ! _____________________________ 📷 Mon insta : @bellicoaching  ✉️ S'inscrire à ma newsletter : clique ici   🖥️ Mes programmes en...

Sur le podcast aujourd'hui, je reçois Geoffrey Brochet, coach mental et formateur, qui nous délivre énormément de valeur sur son parcours et son état d'esprit. Cet ancien policier s'est reconverti pour fonder son académie de puissance mentale, tout en maintenant l'équilibre avec sa famille. Comment a-t-il fait ? A-t-il eu des doutes, des peurs ? À quoi ressemble ses journées ? Les réponses dans l'épisode du jour !  Les livres dont Geoffrey parle :  La voix de l'inconscient de...

Si ton réflexe lorsque tu ressens une émotion désagréable type tristesse, colère, frustration... c'est de te ruer vers la bouffe, ce podcast est fait pour toi ! Je te livre 4 clés qui m'ont aidé à surpasser mon addiction à la nourriture pour soulager mes émotions 🗝️ _____________________________ 📷 Mon insta : @bellicoaching  ✉️ S'inscrire à ma newsletter : clique ici  🖥️ Mes programmes en ligne : https://lolitabelli.podia.com/  _____________________________ Crédit musique :...

Notre mental peut nous maintenir dans une situation confortable mais peu épanouissante, ou au contraire nous booster, nous donner l'impulsion pour changer et créer la vie de nos rêves. Comment faire ? Je te donne des clés dans ce nouvel épisode ! Mon insta : @bellicoaching Crédit musique : Tropical Sensation by Mike Leite @mikeleite

En chacun de nous réside une dualité interne unique, propre à chacun. Il n'est pas évident d'apprendre à composer avec sa part obscure et sa part lumineuse, en équilibre. Pourant l'une ne va pas sans l'autre et s'observer est le premier pas pour mettre en lumière ses propres zones d'ombres et les transformer en force intérieure. ⬇️ Tu peux me suivre aussi par ici ⬇️ 🔸 Instagram : instagram.com/lolita__belli/ 🔸 Facebook : https://www.facebook.com/LolitaBelliOff/ Crédit musique :...

Âmes soeurcières, parlons des 8 fêtes sacrées, des rituels tout au long de l'année pour célébrer la vie, les saisons, la nature. Inscription Cercle de Lune : https://calendly.com/lolitabelli/cercle-de-lune  ☀️ Pour recevoir ma newsletter mensuelle pour une dose de bien-être et de positivité une fois par mois dans ta boîte mail : https://www.lolitabelli.com/   ⬇️ Tu peux me suivre aussi par ici ⬇️ 🔸 Instagram : instagram.com/lolita__belli/ 🔸 Facebook :...

Le développement de soi et l'élévation spirituelle ne serait-il pas finalement un dés-apprentissage de tout ce que je sais jusqu'à aujourd'hui ? Une remise en question perpétuelle pour tendre vers ma véritable essence ? C'est sur ce sujet que je me livre aujourd'hui dans ce nouvel épisode. Bonne rentrée à tous ! ☀️L'épisode sur l'ego : https://podcast.ausha.co/elevation-le-podcast/episode-19-l-ego  ☀️ Pour recevoir ma newsletter mensuelle pour une dose de bien-être et de positivité une...

Bienvenue dans la saison 2 du podcast : L'univers du développement personnel sous toutes ses formes ! Je reçois Audrey Cassilda, coach et révélatrice d'intérieur, afin d'échanger autour de la décoration consciente. Comment aligner son habitat, son lieu de vie, pour se sentir épanouie et sereine chez soi ? Les réponses dans cet épisode ! 🌟Le compte Instagram d'Audrey : homesweetomdesign  🌟 Le site web d'Audrey : homesweetom.fr  🌟 Les livres recommandés par Audrey : Soufi mon amour...

Bienvenue dans la saison 2 du podcast : L'univers du développement personnel sous toutes ses formes ! Je reçois Laura Brun, kinésiologue et sophrologue, afin d'échanger autour de la pratique de la kinésiologie. Comment cette thérapie peut-elle vous aider dans votre développement personnel à travers les messages de votre corps ? La réponse dans notre échange avec Laura. 🌟Le compte Instagram de Laura : laura.kinesiologie   🌟 Le site web de Laura :...

Bienvenue dans la saison 2 du podcast : L'univers du développement personnel sous toutes ses formes ! Je reçois Clotilde, coach mystique et formatrice en lecture de dossiers akashiques, afin d'échanger autour de l'Aksah, cette lecture formidable qui permet de nous reconnecter à notre intuition, à notre mission d'âme. 🌟Le compte Instagram de Clotilde : clotilde.loveandlight 🌟 Le site web de Clotilde : https://www.projetmamaste.com/ 🌟 Le livre recommandé par Clotilde : L'Akash humain - À la...

Bienvenue dans la saison 2 du podcast : L'univers du développement personnel sous toutes ses formes ! Je reçois Lydia, coach de vie holistique et passionnée de tarologie, afin d'échanger autour du tarot, cet outil formidable qui permet vraiment de nous guider dans notre développement personnel, au-delà du caractère divinatoire qu'on lui confère. 🌟Le compte Instagram de Lydia : lydia.lesamesbienveillantes 🌟 Le site web de Lydia : https://lesamesbienveillantes.fr/  🌟 Les livres...

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Comment se défaire de nos croyances limitantes ? Je t'offre 4 conseils étape par étape pour identifier et modifier tes croyances. ☀️ Mes coaching : www.lolitabelli.com/coaching ☀️ Pour recevoir ma newsletter mensuelle pour une dose de bien-être et de positivité une fois par mois dans ta boîte mail : https://bit.ly/3cyurrW ☀️Programme Cycle Féminin : https://lolitabelli.podia.com/cyclow?coupon=CYCLIQUE ⬇️ Tu peux me suivre aussi par ici ⬇️ 🔸 Site Web : www.lolitabelli.com 🔸 Instagram :...

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