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Suscripción a Aromaterapia infantil http://aromaterapiainfantil.com/ Transforma tu noche con mindfulness y descansa mejor 🌟 🧘 Calma tu mente antes de dormir: Descubre técnicas de mindfulness que aseguran un sueño profundo y reparador.🌙 Implementa rutinas nocturnas ideales: Empieza esta noche a mejorar el sueño de toda tu familia con nuestras recomendaciones prácticas.🍽️ Optimiza tu entorno para dormir: Consejos sobre alimentación y ambiente para noches más tranquilas y regenerativas.🧸...
Published 05/07/24
Published 05/07/24
En este episodio, nos sumergimos en la práctica del mindfulness como una herramienta poderosa para navegar los retos de la maternidad con mayor serenidad y conexión. A lo largo de esta conversación, exploramos cómo el mindfulness puede transformar tu día a día, ofreciéndote un refugio de calma en medio de la agitada vida de ser mamá. Aquí tienes un adelanto de lo que descubrirás: 🌿 Una puerta de entrada al Mindfulness: Te guiaré desde los fundamentos hasta cómo hacer del mindfulness una...
Published 04/09/24
🌟 Ep 16. Chakra de la corona o Sahasrara en la maternidad Categoría: Chakras en la Maternidad Lo que te llevarás del episodio: 1️⃣ 🧘‍♀️🌈 El simbolismo espiritual de la flor de loto y su conexión con el Chakra de la Corona. 2️⃣ 🧘‍♀️🌈 La energía de Sahasrara en recién nacidos y ancianos. 3️⃣ 🧘‍♀️🌈 Cómo el juicio en la maternidad nos afecta y cómo enfrentarlo. ... y mucho más. Si sientes una conexión con este episodio y deseas continuar explorando la relación entre los chakras y la...
Published 10/14/23
En este episodio especial, profundizamos en el chakra Ajna o chakra del tercer ojo y su poderosa influencia en la maternidad. A través de reflexiones y ejemplos concretos, exploraremos cómo este centro energético está ligado a la energía paterna y cómo puede ser una herramienta para descifrar verdades en nuestro camino de madres. Lo que te llevarás del episodio: 🧘‍♀️🌈 Conocerás ejemplos concretos de cómo el chakra Ajna se vincula a la energía del padre en la maternidad. 🧘‍♀️🌈 Reflexionarás...
Published 09/23/23
Acompáñanos en este episodio especial junto a Jesus Moreno mientras desentrañamos los secretos y beneficios de la crianza consciente. A través de una profunda exploración, abordaremos cómo esta filosofía puede afectar positivamente a las generaciones futuras y cómo cada decisión y acción tiene resonancia más allá de lo que vemos. Lo que te llevarás del episodio: 🧘‍♀️🌈 Comprenderás qué significa realmente la crianza consciente y cómo puede revolucionar nuestra forma de ser padres y...
Published 09/14/23
En este episodio, exploramos el poderoso Chakra Vishuda y su profundo impacto en la comunicación y la intuición durante la maternidad. Adéntrate en un viaje de conexión con tu ser esencial y descubre el poder de tu voz interior. Lo que te llevarás del episodio: 🧘‍♀️🌈 Descubrirás el significado en sánscrito del chakra Vishuda y su ubicación en la garganta. 🧘‍♀️🌈 Entenderás la relación entre el chakra Vishuda y el chakra sacro, y cómo influyen en tu maternidad. 🧘‍♀️🌈 Reflexionarás sobre la...
Published 09/02/23
En este episodio, junto a la experta en lactancia Cristina Briceño, exploramos el chakra Anahata y su profunda conexión con la maternidad. Descubre cómo este chakra del corazón puede fortalecer el vínculo madre-hijo y ofrecer amor incondicional. Lo que te llevarás del episodio: 🌸 Comprender el significado especial del Chakra Anahata. 🤱 Relación entre el Chakra Anahata, el amor incondicional y su relevancia en la maternidad. 🧘‍♀️ Cómo el embarazo y el parto pueden marcar el equilibrio de...
Published 09/02/23
En este episodio, junto a la experta en lactancia Cristina Briceño, exploramos el chakra Anahata y su profunda conexión con la maternidad. Descubre cómo este chakra del corazón puede fortalecer el vínculo madre-hijo y ofrecer amor incondicional. Lo que te llevarás del episodio: 🌸 Comprender el significado especial del Chakra Anahata. 🤱 Relación entre el Chakra Anahata, el amor incondicional y su relevancia en la maternidad. 🧘‍♀️ Cómo el embarazo y el parto pueden marcar el equilibrio de...
Published 08/19/23
En este episodio, comparto mi viaje personal y espiritual, explorando cómo nuestras verdades individuales y nuestras diferencias hacen que el mundo sea diverso. Perfecto para mamás que buscan entender y aceptar sus propias verdades. Lo que te llevarás del episodio: 🌟 Reflexiones sobre la diversidad de verdades y cómo estas enriquecen nuestro mundo. 🌟 Mi experiencia personal con la espiritualidad y cómo ha influido en mi maternidad. 🌟 Entender cómo nuestras experiencias espirituales pueden...
Published 08/07/23
En este episodio, comparto mi viaje personal y espiritual, explorando cómo nuestras verdades individuales y nuestras diferencias hacen que el mundo sea diverso. Perfecto para mamás que buscan entender y aceptar sus propias verdades. Lo que te llevarás del episodio: 🌟 Reflexiones sobre la diversidad de verdades y cómo estas enriquecen nuestro mundo. 🌟 Mi experiencia personal con la espiritualidad y cómo ha influido en mi maternidad. 🌟 Entender cómo nuestras experiencias espirituales pueden...
Published 08/05/23
🎧 Chakra Manipura o Plexo Solar en la maternidad.  Descubre cómo conectar con tu parte espiritual y emocional desde la consciencia.💫 Exploraremos la relación entre la estabilidad abdominal y la vida. Conoce los defectos y cualidades de este chakra, desde la superación del derrotismo hasta la mejora de la comunicación: 🌟 Descubre la devoción hacia planos superiores y la comunicación con la luz. Aprende a cultivar el amor, la ternura, el respeto y la serenidad para encontrar el equilibrio en...
Published 07/22/23
Este fin de semana en mi 'Almamá Podcast', nos adentramos en el poderoso mundo del Chakra Sacro y su influencia en la maternidad. Te ayudaré a comprender cómo este chakra afecta nuestra identidad, creatividad y, sobre todo, nuestra energía vital como mamás. En este episodio, te ofreceré una receta especial para impulsar tu energía y terminaremos con una meditación que dará apertura a una semana, en que solo si lo aceptas iniciarás una sanación en este chakra. Únete a este viaje de...
Published 06/17/23
🔴¿Qué significa el chakra Muladhara o raíz?  🔴¿Dónde se ubica y cómo se relaciona con el proceso de parto y la maternidad?  En este episodio, exploramos la profunda conexión entre el chakra Muladhara y tu voluntad de vivir como madre. Descubre las cualidades de este chakra, como la capacidad de manifestar, crear y tener voluntad.🤩 Exploraremos cómo la habilidad de adaptación ante sucesos inesperados se encuentra intrínsecamente ligada a tu maternidad. Además, exploraremos cómo este chakra...
Published 05/15/23
Bienvenida a este episodio donde vamos a darle apertura a la maternidad holística, vas aprender la importancia de conocer los chakras en tu maternidad, un poco de la ciencia de los chakras, introducción a la fusión emocional y cómo se ve esto en los problemas más comunes en la maternidad.  https://linktr.ee/soylizpaspur --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soylizpaspur/support
Published 04/28/23
Una apertura al mundo holístico, en este episodio encontrarás respuestas sobre la energía femenina, las manifestaciones del alma de tu hijo/a o de las tuyas en la posición de hija/o. La importancia de reconocer el contrato álmico y de conectar con la fuente femenina, que nada tiene que ver con debilidad, nuestra invitada de hoy Mayen Valdivia, quien acompaña y comparte su experiencia sobre el tema.  Descarga tu E - kit de la maternidad  𝗘𝗟 𝗖𝗟𝗨𝗕 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗡𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗛𝗢𝗟Í𝗦𝗧𝗜𝗖𝗔, 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗼...
Published 04/18/23
¿Te has sentido avergonzada por otra persona en tu maternidad? Este es tu episodio, donde haré un recorrido a profundidad del fenómeno de avergonzar a las mamás. Miraremos diferentes perspectivas y te daré alternativas en los ejemplos más comunes de la vida diaria de una madre. Recursos 🎁GRATIS🎁 Aquí 👉 https://linktr.ee/soylizpaspur #Maternidad #crianza #Momshaming #CrianzaConsciente
Published 04/07/23
Encuentra en este episodio que una manera diferente para ayudarte a revisar las expectativas sobre el comportamiento de los niños y replicar el mito de los “terribles 2 años” con Melissa Strova, profesora con más de 13 años de experiencia y con énfasis en artes, nos enseña diferentes visiones y herramientas para atravesar esta etapa
Published 03/13/23
En este episodio vas profundizar sobre el autocuidado en tu vida diaria, tengo como invitada especial a Lucy Boscan, quien ha recorrido más de 10 países conoce sobre mudanzas y estrés al límite y nos va compartir su experiencia como mamá, profesional y especialista en aromaterapia.
Published 03/06/23
Esta puede ser una pregunta que abre muchísimos temas, en este podcast encontrarás el sentido de tus emociones y cómo se conecta con tus rutinas. Repasaras diferentes pero escribas del origen y porque se dan los berrinches.
Published 02/17/23
Published 02/04/23
Posiblemente en un mundo embriagado por la presión de ser productivas olvidamos ser constructivas en una labor tan importante como la de ser mamá. Con diferentes estilos de vidas puedes adoptar una o algunas de las propuestas tocadas en este podcast. Lo importante es practicar conscientemente en tu cotidianidad una maternidad a otro nivel. 
Published 02/04/23