Sommerferien er ovre, og det er tid til at vende tilbage til gymmet! I dette afsnit af 'Beauty and the Beast' podcasten deler Katrine Soon og Anders Trust deres bedste tips og strategier for at komme tilbage i træningsrutinen. Hvordan genfinder man motivationen, og hvad skal man fokusere på efter en pause? Katrine og Anders taler også om de almindelige udfordringer, mange står overfor, når de vender tilbage til træningen, og hvordan man kan overvinde dem.  Og selvfølgelig, i sand 'Beauty and the Beast' stil, vil de smage på en ny energidrik og give deres vurdering.