Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Slavik Top
Беганутые
Мы бегуны любители, но тренируемся у профессиональных тренеров.
Наши цели - постоянно ставить личные рекорды и попадать в призы на лучших забегах Украины.
Наши личники:
Саша (21.1 км - 1:14, 10 км - 33 мин)
Славик (21.1 км - 1:17, 10 км - 35 мин).
Мы в инстаграм:
Саша instagram.com/alexander.olexienko
Славик instagram.com/run.slava
Listen now
Recent Episodes
Лера не просто профессиональный спортсмен, а личность, которая открыто делится не только тем как физически надо тренироваться, но и психологически.
У неё есть ценное, но опасное качество: если бежит, то на пределе своих возможностей и нет разницы это тренировка или соревнования. Поэтому она...
Published 10/28/21
Published 10/28/21
В этом выпуске, мы поделимся своим многолетним опытом подготовки к забегам.
Расскажем:
- зачем мы бегаем забеги
- сколько занимает подготовка к забегам
- как строится план тренировок
- особенности подводки к забегу(двухнедельный период до забега)
- как правильно спланировать свой забег(когда...
Published 07/30/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
