Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Toppþjálfun
Betri þjálfun - Hlaðvarp
Styrktarþjálfararnir Guðjón og Villi eru stjórnendur þáttarins. Þeir miðla þekkingu sinni og reynslu til hlustanda varðandi styrktarþjálfun íþróttamanna. Í hverjum þætti verður farið í hvernig skal auka afkastagetu hjá íþróttamönnum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Guðjón og Villi svara spurningum frá fylgjendum sínum.
Hugleiðingar varðandi Kneesovertoesguy hugmyndafræðinaHvenær má ljúga í þjálfunUppáhalds sprengikraftsæfingarnar okkar@betrithjalfun_podcast
@toppthjalfun
@vssperformance
Published 02/10/22
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.