Психология тела. Как ранний опыт формирует тело и психику?
Listen now
Description
Рассказываем про Бодинамику - телесно-ориентированный подход психотерапии. В нём тело и психика едины и взаимосвязаны. Из выпуска узнаете: - Какой опыт оказывает значимое влияние на формирование личности? - Что такое структура характера и как она связана с телом? -  Какие проблемы к какому возрастному периоду могут относиться? - Чем может помочь знание своей структуры характера?
More Episodes
В выпуске "Центрирование" рассказываем о том, как с помощью тела понять себя и как навык связи с центром позволяет: - чувствовать самоценность - проживать чувства - понимать свои желания - приходить в состояние баланса и спокойствия - выдерживать эмоции высокого накала - снижать...
Published 11/27/23
В выпуске "Заземление" рассказываем о том, как телесная устойчивость может помочь: - успокоиться; - выдержать трудные эмоции; - увеличить уверенность в себе; - оставаться в здравом уме вопреки стрессовым событиям. Рассказываем и показываем, как с помощью простых телесных практик взрастить...
Published 11/20/23