#26 - [Burn Out Stories] : Une Community Manager témoigne 7 mois Après Son Accompagnement
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Passer du burn out au bien-être n'est pas une chose facile et pourtant, c'est ce que Coumba, Community Manager a réussi à faire à l'aide d'un programme personnalisé en gestion du stress. Découvrez dans cet épisode comment la gestion du stress et des émotions lui ont aujourd'hui permis de lâcher prise dans son travail Points forts de l'épisode : Pression de la réussite et des résultats : comment elle a dû y faire face ? Trouver son équilibre pour manager une équipe efficacement Avoir l'humilité de demander de l'aide Bonne écoute 🎧 ****************** 👉🏼 Inscription à l'atelier de groupe du dimanche 3 mars (ROMAINVILLE 93) : cliquez ici ***************** 📅 Prendre rendez-vous ici
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Bienvenue dans votre nouvel épisode ! Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet essentiel pour votre bien-être : la détente après une journée difficile. Si vous vous sentez souvent submergée par le stress, la charge mentale et vos émotions près une longue journée, cet épisode est fait pour...
Published 05/29/24
Bonjour et bienvenue sur le podcast “ Burn out au bien-être ” Le podcast qui met le bien-être au service de votre travail. Ce podcast est pour les femmes en situation de burn out. Dans cet épisode de présentation, je te partage mon parcours, les raisons qui m’ont poussé à lancer podcast et ce...
Published 05/23/24
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