Cette semaine, je vous explique une qualité indispensable pour la vie professionnelle : l'art de s'affirmer. Trop souvent confondue avec une simple question de caractère, l'affirmation de soi va bien au-delà... Êtes-vous censés exprimer notre colère ? Devez-vous simplement vous taire face à une situation délicate ? Ces questions, nombreuses et légitimes, trouvent leur réponse dans la compréhension et la pratique de l'affirmation de soi au travail. 👉🏼 Apprenez comment agir avec assurance et diplomatie 👉🏼 Apprendre à faire faire valoir vos besoins sans compromettre les relations professionnelles Bonne écoute 🎧 ------------- Ressources mentionnées dans l'épisode : Recevoir mes mails tous les dimanches : ici Épisode 33 : 6 conseils qui vous aideront à gérer vos émotions : disponible ici Lire l'article de blog : Comment récupérer après un burn out ? = ici Lire l'article de blog : Quels sont les Signes du Burn Out ? Description et Solutions =ici ------------- La prise de rendez-vous coaching pour la gestion du stress se fait ici. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.