Akupunktør og veterinær, Are Thoresen, er tilbake for å lære oss å forstå midtpunktsbehandling og hvordan du kan hjelpe deg selv og andre ved å bli bevisst denne metodens helbredende kraft. 

Godt nyttår og velkommen ny episode i podcasten. Lege Torkil Færø er tilbake og snakker om det siste året og braksuksessen med boka Pulskuren. Vi snakker også om: Hvordan året 2023 vært for Torkil og hva har han lært mest om selvHvordan Torkil kom seg over sin største fryktHvordan Pulskuren har endret Torkil og mange av hans lesereHvordan Torkil forholder seg til kritikken han møterTorkil fører oss gjennom det autonome nervesystemetÅ spille på lag med de biologiske prosesseneViktigheten...

Denne siste episoden av året 2023 er viet til samle om dypøkologi, økopsykologi og økosorg. Jeg har invitert tilbake naturelsker, fotograf, forfatter og journalist Torgeir Wittersø Skancke, fordi han er god på å se og formidle sammenhengene. Vi snakker om: Natur som terapiOm å være en del av naturenHans Børli FriluftskulturHvordan lokke til deg dyr i naturenFrykt for naturen og hvor den kommer fraNatur i religiøse rammerMenneskeskapte klimaproblemHvordan unngå å bli deppa av å se det som...

Vi hadde så mye å nøste videre etter episoden vi spilte inn tidligere i høst, at vi måtte møtes igjen, for en prat. Vi snakker om hvorfor det er så vanskelig å gjennomføre alt vi vet er riktigStressFrykten som læremesterÅ være fange av egne reaktive mønstreOrtoreksi som overlevelsesstrategiVanens makt og vårt nervesystemRaske løsningerIdentifisering med stemmen i hodetCøliaki og magesmerterVårt behov for å høre til... og mye mer. Håper du vil like episoden. Del den gjerne med noen du tenker...

Veslemøy Olavsbråten fra Sansegården Olavsbråten på Nordesund forteller om hvordan det var å vinne sølv i World Cheese Awards i høst. Veslemøy kan virkelig kunsten å foredle melk til de lekreste kulinariske og nærende nytelser. På lag med naturen jobber Veslemøy for bærekraftig mat og matkultur, sammen med sin mann, to barn. De forelder melken fra sau og geit, som bare noen få bønder i Norge har spesialisert seg på. Og da må du selvsagt også ha gris. Veslemøy forklarer hvorfor det er...

Marina Elisabeth Engervik slet med atopisk eksem. Så voldsomt at hun var innlagt på sykehus i lengre perioder. Så ble hun voksen og startet med å lese, lære og eksperimentere med ulike oljer. Det endte opp med en mirakelkur som alle ville ha. Dette ble starten på merkevaren Marina Miracle. Du vil lære mye om naturlig hudpleie i denne episoden. Del gjerne videre om du liker den 🌞 Du finner Marina sin nettside på www.marinamiracle.com

Dr. Erik Hexeberg er en engasjert mann som stadig skriver kronikker. I denne episoden går vi dypere inn i noen av dem. Vi snakker blant annet om:  Er NRK en trussel mot demokratiet?Det symbiotiske forholdet mello fagorganisasjoner og industriRødt kjøttDe såkalte nye nordiske kostrådeneJeg synes Erik har mange interssante perspektiv det er smart å sette seg inn i. Under finner du lenker til flere av artiklene vi diskuterer i episoden: Er NRK en trussel mot demokratiet? Mine kollegers...

Forfatter og lærer Anders Georg Kindberg er tilbake i podcasten. Han har skrevet boka "Leksehjelp for foreldre- matematikk for foreldre".  Anders var med i episode #14 der han delte sin erfaring med å ha den alvorlige tarmsykdommen Chrons- og hvordan han nå lever et nærmest symptomfritt liv.  Jeg anbefaler deg på det varmeste å lytte til episoden om du ikke har fått den med deg.  Vi kom inn på skolesystemet  og han mener det norske skolesystemet er blitt et middelklasseprosjekt. Det er...

Hvor lenge holder du ut å gjøre mer enn du makter? Camilla Volden fra Auli elsket jobben sin som lærer i matematikk og naturfag.  Men sakte forsvant gleden og ble erstattet av manglende mestring. En følelse så sterk at hun til slutt møtte veggen og ikke ville leve mer. Camilla forteller sterkt og personlig om sin erfaring,  om systemsvikt i skolen og hvordan hun opplevde det som umulig å se den enkelte elev og lære fra seg på en god måte. Og vi får høre om hvordan den populære læreren ...

Denne episoden er det mange som har etterspurt siden jeg startet med podcast.  Det var en sann glede å spille inn denne episoden med Caspar hvor jeg hadde med flere spørsmål fra mine lyttere og mange jeg selv har grunnet på lenge- og ønsket svar på. Vi snakket om: Hva er uro, sin egen uro og uro i vår moderne tidCaspar sine tanker om alle diagnosene som finnes i dagÅ ta ansvar for det vonde i ditt livØkosorg blant de unge og hva er det som egentlig gjør verden bedre?Hvorfor er Caspar imot...

I denne korte og konkrete episoden er Dr. Sofie Hexeberg tilbake i podcasten. Vi snakket om boken «Når sunn mat gjør deg syk»,  som hun har skrevet sammen med Lian Kirksæther. Hvilke symptomer du kan ha ved histaminintoleranse og hva kan du spise for å få det bedre. Eksempler på histaminrik mat Eksempler på mat som fint kan spises ved denne problematikken Merk! Det er ikke gitt at du har problemer med sunn mat som kraft og fermentert mat og drikke, dersom du sliter med fordøyelsen. Dette...

Torgeir Skancke (f. 1968) er født og oppvokst i Larvik. Han er utdannet fotograf, og har arbeidet som journalist i tidsskrift, på nett og i radio. Han var bl.a fast ansatt i 20 år i bladet Jakt & Fiske, hvor han fremdeles jobber frilans. Han har tidligere vunnet Fagpressens journalistpris og er fire ganger nominert til den samme prisen. Som fotograf har han holdt åtte separat- og kollektivutstillinger. Flere av tekstene hans finner du på hans nettsted Sterkestreker I vinter anbefalte en...

Niels er en mann jeg har hatt gleden av å betrakte som en velmenende venn gjennom mange år- og det er stas å dele ukens episode med deg. Den ble spilt inn i sommer hjemme hos Niels, på Tjøme. Niels er forfatter, journalist- og er kanskje mest kjent for sine portrettintervju fulle av ordspill og erbødig harselas. Mange kjenner nok også til hans kritikerroste faktabøker: Sannheten på bordet, Sannheten i glasset og Pillebefinnende. Når jeg ville ta opp tema ytringsfrihet i podcasten, så var...

Andreas Viestad er ukens gjest. Han er ildsjelen bak Geitmyra matkultursenter for barn som har gjort en formidabel jobb med å formidle matkunnskap, matglede og matkultur for våre unge lovende. Andreas er kokk og matskribent. Han har utgitt en rekke bøker og vunnet flere priser for sitt virke som kokk og skribent. I ukens podcast snakker vi om hans nyeste bok EKTE GRØNN MAT, om matkultur, matglede, bærekraft og hvor viktig mat er i vår tid, på mange nivå. God lytt :-)

Ukens gjest er Norun Haugen.    Hun ble i 2019 tildelt Fritt Ords honnør for sitt undercover-prosjekt i norsk kjøttindustri som ble vist i dokumentarfilmen Griseindustriens hemmeligheter.    Hun har en mastergrad i dyreetikk, og arbeider i dag fulltid med å bedre dyrevelferden for landsbruksdyrene gjennom opplysningsvirksomhet og politisk arbeid.  

Den tidligere landslagsspilleren i håndball; Anja Hammerseng-Edin er et stort forbilde for min yngste håndballfrelste datter. Derfor inviterte jeg henne til å være gjest i podcasten min. I sommer stilte Anja meg et spørsmål som gjorde at jeg måtte tenke nytt om mine gamle og vedtatte sannheter. Vi snakker om dette og så mye mer i denne fine praten. Anja guider oss også gjennom en fin meditasjon mot slutten. Anja er et menneske som stiller de gode spørsmåla, som har jobbet mye for å finne...

Vi synes aldri å bli enige om dette fettet. Er det ett fett hvilket fett vi skal spise? Hvorfor anbefaler våre helsemyndigheter at vi skal bytte ut smør og animalske fekkkilder med planteoljene og margariner? Hva sier forskningen? Hva sier Fedon? Jeg synes det er fornuftig å lytte til en indremedisiner som er så inderlig belest, klok og kritisk tenkende som det Fedon er.  PS! Ønsker du å bli med oss på kurset "Veien til god magefølelse" så hiv deg rundt nå slik at du får det en ekstra...

Sarah sluttet jobben for å dedikere seg til Øverland Andelsgård. Det er en gård jeg har hatt gleden av å besøke i mange år og høstet de nydeligste grønnsaker fra. Å være med i en andelsgård passer for alle, enten du er ung og enslig, nyskilt eller har stor familie. Det er et sted du kan være nærme naturen, være i fellesskap og finne glede i de fineste råvarene, i sesong. Du finner flere andelsgårder over hele landet. Søk HER for å se hvor din nærmeste andelsgård er! God lytt og del...

Et  nysgjerrig fyrverkeri av en kvinne som har vært ute noen vinternetter. En ærlig og varm prat om et bærekraftig liv og hvordan sønnen fikk bedre helse gjennom kost og livsstilsendringer.  Adina har ledet og gjennomført flere store og banebrytende forskningsprosjekter, samt forfatter. Her får du en god lapskaus av svensk, norsk, svorsk og latter. Vi berører tema som: Ensomhet Kvinner og kjøkkenbenker Forbrukerstatistikk Viktigheten av å være snill Nysgjerrighet Må man klemme mer enn 20...

Vågeyoga, hva i allverden er det? Hvorfor har Anita Sharma og Gry Hammer utviklet dette konseptet og hva er det vi vil? Vi vil hjelpe det moderne mennesket, som føler seg nummen og tom, men like fullt overveldet, på jakt etter mening i det tilsynelatende meningsløse, stresset og på evig jakt etter det perfekte, en evig jakt lykken i illusjonen. Dette er ambisiøst, spennende, dypt menneskelig og dypt åndelig. Vi har jobbet med Vågeyoga i lang tid- og er overmodne for å dele tankene om...

Melkebonden fra Olden, Silje Åsnes Skarstein, delte et hjertesukk på sin Facebook-profil den 20 juni i år. Ikke visste hun at det skulle bli delt mer enn 17000 ganger, og med tusenvis av kommentarer, samt store oppslag i media og sågar i Svenske medier. Hun traff en nerve- og det snakker vi om i denne podastepisoden, samt mye mer. Virkelig en episode verd å lytte til! Under kan du teksten hennes: https://www.facebook.com/silje.asnesskarstein Verda har blitt rablande gal! (Skrevet av...

  Filmregissør, manusforfatter og filmprodusent, Margreth Olin er aktuell med filmen Fedrelandet.   Hun har tidligare laga anerkjente og prisbelønnede dokumentarer som: Kroppen min Dei mjuke hendene De andre Mannen fra Snåsa Selvportrett   Med sin unike fortellerstil, har hun nå laget et naturepos av rang. Det er en ære å ha Margreth som første gjest i høstsesongen. Vi snakker om filmen- og om å skape, se, formidle, menn sin vanskelige rolle i vår tid, kjærligheten, kunsteren, datteren,...

Her kommer en liten sommer-bonus, for podcasten min skulle egentlig ha sommerferie. Men denne episoden presset seg frem, etter en sjelsettende fergetur på Vestlandet nylig.  Jeg ønsker deg en god sommer videre og gleder meg til sesongoppstart onsdag 16. august, med ett av de fineste og mest interessante menneskene jeg kjenner. Bare å glede seg :-)

Are Thoresen er veterinær og har studert akupunktur, osteopati og homeopati. De siste årene har han jobbet ut fra midtpunkts-teorien og med åndelig medisin. I denne episoden snakker vi om translokasjon, som er et svært spennende tema. Det handler om at sykdom forflytter seg innad i kroppen og sågar "hopper over" til andre dyr, mennesker og organismer om vi ikke blir bevisst på å behandle sykdom med det mål at det skal oppløses og ikke forskyves/flyttes. Symptombehandling tar ikke bort...

Richard er ett av de menneskene som har inspirert meg mest det siste året. Episoden handler om alkymi, om det å forvandle det vondeste og mest destruktive til det fineste og godeste. Dette temaet er viktig for alle mennesker og episoden handler også om å våge å leve ærlig og i vår egen sannhet. Vi snakker også om: Hvilke strategier Richard har for å leve et liv uten rus. Hvilke triggere som kan utløse trangen til å ruse seg og hvordan unngå disse. Ruspolitikk og...