Cześć, jestem Martin i witam Cię bardzo serdecznie na moim kanale, na którym prowadzę swój podcast pt. "Martin PODCAST", w którym poruszam tematykę związaną z kształtowaniem sylwetki.
Jestem autorem eBooka "Jak zacząć kształtować sylwetkę", w którym omówiłem większość zagadnień oraz procesów zachodzących podczas zmiany naszej sylwetki.
Mam nadzieję, że mój podcast, spodoba Ci się na tyle, że zostaniesz ze mną na dłużej.
INSTAGRAM | @martin.science
eBook | www.kształtujsylwetkę.pl/eBook_JZKS
FACEBOOK | Martin Szymański - trener
TikTok | @martin.science
Cześć! Witam już w kolejnym podcaście, z serii martin podcast.
W dzisiejszym odcinku chciałbym przedstawić Ci bardzo mocno inspirującą osobę Sandrę, która od kilku lat prowadzi swojego instagrama z przepisami. Mówi ona o swoich problemach z odżywianiem, relacjach z bliskimi podczas skrajnego...
Published 07/22/22
Witam Cię już w 6 odcinku z mojej serii "Martin Podcast". Dzisiaj omawiam temat z którym bardzo często możemy spotkać się na różnych forach internetowych, a mianowicie treningu opornych łydek.
Rozkładam trening łydek na kilka części i omawiam każdą z nich, jeśli twoje łydki nie chcą rosnąć,...
Published 04/02/22