Welkom bij de MENOCAST, dé podcast voor vrouwen die na hun 40e op zoek zijn naar een betere gezondheid en meer vrijheid in hun leven door te doen wat goed is voor hun lichaam.
Of je nu symptomen van de overgang ervaart, begint na te denken over je gezondheid naarmate je ouder wordt, en je beter wilt voelen, maar niet precies weet wat je moet doen dan ben je hier aan het juiste adres.
In deze podcast ga je op ontdekkingsreis naar alles wat met gezondheid na je 40e te maken heeft. Van leefstijl (voeding, bewegen, stress, ontspanning,...
Droom jij van een mooie reis, een bedrijf starten of minder werken?
Houdt geld je tegen?
Heb je weleens gedacht hoe je financiële leefstijl bijdraagt aan het verwezenlijken van je droom?
In deze aflevering van de Menocast praat ik erover met Kirsten Burg - Lehmkuhl. Zij is auteur van het boek...
Published 06/14/24
In deze aflevering van de Menocast is Eva Luna Poorthuis te gast. Zij is Women's Health coach en leiderschapscoach. Het is haar missie om de standaard van vrouwelijke gezondheid écht te herdefiniëren.
In dit inspirerende gesprek over vrouwengezondheid spreken we over:
- De voordelen van je...
Published 06/07/24