Mentale problemen zijn een veel voorkomend symptoom van de overgang. Stemmingswisselingen, geheugenproblemen, concentratiestoornissen. In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal en mijn ervaring met mentale problemen. Als je met mij wilt sparren wat een gezonde leefstijl voor jou kan betekenen. Stuur me een bericht via [email protected].  Wist je dat ik ook host ben van de Facebookgroep 'Energiek door de overgang'? Word gratis lid.