En este episodio aprenderás sobre las opciones que tienes para evitar un embarazo que son NO hormonales y te las explico por orden de eficacia. Hablamos sobre: - Vasectomía. - Salpingectomía. - DIU: T de cobre (te explico también  sobre la Mirena y Jaydess, para que entiendas la diferencia). -...

En este nuevo episodio de OvuSapiens Podcast, te explico desde la base: ¿Qué son los carbohidratos? ¿De dónde vienen? ¿Cómo los procesa el cuerpo? ¿Qué significa un pico de glucosa? Tips para mejorar tus picos de glucosa y mantener un ambiente saludable para tus células y hormonas.  Descubrirás ...

En este episodio te invito a que conozcas las opciones puedes encontrar para atender el Síndrome de Ovario Poliquístico. Te invito a escuchar mis herramientas preferidas para valorar en el protocolo de pacientes con SOP. Tenemos muchas opciones naturales que pueden ser parte del...