很棒的節目
兩位輕鬆的主持及採訪型態,很輕鬆自然;一位短跑一位長跑,都能讓跑者學習到跑步該注意的地方,希望繼續保持熱情。 想要聽劉志昀教練低調跑者的專訪。
洪克明 via Apple Podcasts · Taiwan · 06/08/21
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兩位主持人好 1.關於屁股跑步,一開始都會盡力的去維持跑姿及核心出力跟整個人拉高的感覺,但是目前4:00跑到7公里後會漸漸無法維持,整個跑姿又跑掉,變成有點坐著跑的感覺,請問如何處理呢? 2.想詢問的問題是跑步週期訓練中所遇到的撞牆期 關於撞牆期這個問題目前好像比較少人討論 而一般都是討論跑全馬時 30公里後的撞牆期 但要如何度過訓練週期中的撞牆期:一般只有說改變訓練方式或換個環境 再或著就是堅持.堅持.堅持........直到熱情再度來臨 想聽看看主持人有什麼特別的想法
蔡政龍敬上 via Apple Podcasts · Taiwan · 04/22/21
聽兩位熱衷跑步的大叔喇賽,聊專業的跑步知識,獲益良多。
嗆雞湯 via Apple Podcasts · Taiwan · 03/24/21
超喜歡這種很放鬆的聊天運動頻道
Jericho的老爸 via Apple Podcasts · Taiwan · 05/27/24
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