很棒的節目
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“兩位輕鬆的主持及採訪型態，很輕鬆自然；一位短跑一位長跑，都能讓跑者學習到跑步該注意的地方，希望繼續保持熱情。
想要聽劉志昀教練低調跑者的專訪。”
洪克明 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/08/21
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“我想請問仲仁教練，我曾看過一些越野跑選手，沒有攜帶任何登山裝備，只拿著一個軟水壺就上中級山，甚至上百岳做訓練、創成績，在過去我所接受的登山安全觀念裡面，這是屬於危險的登山行為，不知道教練身為越野跑選手，同時也是登山嚮導，對於這樣的行為有什麼看法？還是小弟我孤陋寡聞，他們還有其他可以讓自己安全下山的應對措施，是我沒有學過的？”
跟自己跑步 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/14/23
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