愈聽愈習慣
☆
☆
☆
☆
☆
“為什麼二位互稱對方學長呢😂 喜歡微微的腔調，很親切唷。
常常聽到推拿或按摩師說自己腿部肌肉很硬，聯想到可能是回家後的放鬆做得不夠，累積久了造成的。有機會的話希望能聽到相關建議，謝謝你們，會持續聽的，頗有收獲🤗。”
Jasonfang via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/09/21
More reviews of 跑步 教練怎麼說
☆
☆
☆
☆
☆
“天賦真的需要努力與修復來延續才能創新高
日本新星叫美瑛里，她真的很優秀，最近因為關注太大而退賽越野賽，希望她不要被日本傳統訓練方式操壞了！我想念不破聖衣來🥲”
王郁菁 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
02/03/23
☆
☆
☆
☆
☆
“兩位主持人好
1.關於屁股跑步，一開始都會盡力的去維持跑姿及核心出力跟整個人拉高的感覺，但是目前4:00跑到7公里後會漸漸無法維持，整個跑姿又跑掉，變成有點坐著跑的感覺，請問如何處理呢？
2.想詢問的問題是跑步週期訓練中所遇到的撞牆期
關於撞牆期這個問題目前好像比較少人討論
而一般都是討論跑全馬時 30公里後的撞牆期
但要如何度過訓練週期中的撞牆期:一般只有說改變訓練方式或換個環境
再或著就是堅持.堅持.堅持........直到熱情再度來臨
想聽看看主持人有什麼特別的想法”
蔡政龍敬上 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/22/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Listen now
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
