№5. Как выбрать психотерапевта
Description
Вместе с начинающим гештальт-терапевтом Юлией Максимовой делимся опытом выбора своих психологов и даем дельные рекомендации, как не прогадать, если хочешь найти толкового специалиста.
01:20 Каким должен быть психотерапевт
02:22 Как Юля попала в психотерапию
05:18 Зачем психотерапевт психологу
07:59 Выбор через обучение в проекте
09:50 На какие свои ощущения опираться при выборе
11:38 Доверять ли соцсетям
14:25 Специфика выбора на крупных мероприятиях
17:15 Фейсбук-сообщества, сарафанное радио, реклама, сайты
20:34 Зачем знать квалификацию и опыт терапевта
25:18 Терапия, чтоб не попасть в психиатрию
27:29 Итоги
Полезное:
Инстаграм Юли: https://www.instagram.com/juliamaksymova/
ФБ-группа "Психологи и психотерапевты" https://www.facebook.com/groups/284595609877
ФБ-группа "Гештальт-сообщество Украины" https://www.facebook.com/groups/143076085728784
Портал "У психолога" https://upsihologa.com.ua/
Горячая линия - домашнее насилие, защита детей https://la-strada.org.ua/garyachi-liniyi
Горячая линия - предотвращение самоубийства https://lifelineukraine.com/
У сольному випуску, що завершує перший сезон подкасту, ділюся найсмачнішими знаннями щодо того, як втамувати свою залежність від швидких задоволень, перемогти прокрастинацію і нарешті почати крокувати до бажаного способу життя.
00:37 Чому це актуально
01:34 Сутність прокрастинації
04:59 Причини...
Published 04/18/21
Вместе с одними из самых жизнестойких и жизнерадостных моих друзей - Андреем Козловым и Кэт Пономаренко - обсуждаем, чему нас научили локдауны и какими ресурсами пользоваться, чтобы обработать стресс пандемии и продолжать качественно жить.
02:00 Деградация в локдауне - это условность
08:31...
Published 03/14/21