Psihologika podkast je veriga epizod, ki razkrivajo psihološke vsebine obravnavane v psihoterapiji. Skupaj z gostji predstavljamo načine reševanja problemov, ki se dotikajo psihologije, zdravja, odnosov, čuječnosti in njihovih lastnih izkušenj s psihoterapijo. Vsebine so strokovno in znanstveno podprte in pomagajo pri reševanju različnih težav ter delu na sebi in odnosih. Z naročnino nanj podprete sebe in svoje bližnje in si s tem omogočite boljše duševno zdravje in kakovostno življenje. Z vami sem psihologinja Neva Kumer Pavlović. Vabljeni k poslušanju.
Pozdravljeni v deventidvajseti epizodi Psihologika Podkasta. V epizodi razlagam o 3 glavnih ovirah pri doseganju ciljev – neustrezno postavljanje in
definiranje ciljev, postavljanje čustvenih ciljev in (ne) razlikovanje ter (ne)povezanost ciljev z vrednotami.
V epizodi prisluhnete:
- o...
Published 04/23/24
Pozdravljeni v osemindvajseti epizodi Psihologika
Podkasta. Ta epizoda vsebuje življenjsko znanje o razumevanju in prepoznavanju, kako naši možgani izkrivljajo našo realnost in kako te kognitivne distorzije vplivajo na nas.
Zato v tej epizodi z vami podelim znanje o:
- o tem, katere
kognitivne...
Published 03/25/24