#13: Ali res vse mine?
Listen now
Description
Pozdravljeni v trinajsti epizodi Psihologika Podkasta. Odgovarjam na vprašanje Ali res vse mine?. Predstavim različne vidike naših odzivov na neprijetna in tudi prijetna čustva ter kako si z ''možganskim stikalom za obsojanje'' povzročamo trpljenje. V epizodi prisluhnete: kako se odzivamo na neprijetna čustva,kako deluje možgansko stikalo za obsojanje, kako zasledujemo in lovimo prijetna čustva, kako kontrolirati stikalo in sprejeti neprijetnosti ter dovoliti, da mine.Support the showZ vami sem Neva Kumer Pavlović in sem psihologinja ter psihoterapevtka.
More Episodes
Published 05/22/24
Pozdravljeni v deventidvajseti epizodi Psihologika Podkasta. V epizodi razlagam o 3 glavnih ovirah pri doseganju ciljev – neustrezno postavljanje in definiranje ciljev, postavljanje čustvenih ciljev in (ne) razlikovanje ter (ne)povezanost ciljev z vrednotami. V epizodi prisluhnete: - o...
Published 04/23/24
Pozdravljeni v osemindvajseti epizodi Psihologika Podkasta. Ta epizoda vsebuje življenjsko znanje o razumevanju in prepoznavanju, kako naši možgani izkrivljajo našo realnost in kako te kognitivne distorzije vplivajo na nas. Zato v tej epizodi z vami podelim znanje o: - o tem, katere kognitivne...
Published 03/25/24