EN ESTE EPISODIO « Comprenderás como tus pensamientos y creencias afectan tu percepción.« Reconocerás tus creencias limitantes y serás consciente sobre cómo pueden afectar tu potencial.« Aprenderás a gestionar tu conciencia mediante la observación y etiquetado de pensamientos, emociones, sensaciones e imágenes.« Desarrollarás la habilidad de distinguir la fantasía de la realidad, identificando pensamientos imaginarios y hechos concretos en tu percepción.Este episodio te ayudará a ser más consciente de tus percepciones y a desarrollar una mayor comprensión de cómo tu mente procesa la información. También aprenderás a separar las percepciones basadas en hechos de las fantasías, lo que puede ayudarte a gestionar mejor tus emociones y a tomar decisiones más informadas en tu vida diaria. www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.