深入淺出談睡眠的好節目！
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“宇哲、家碩兩位老師用親切的語調，帶領大家一步一步深入了解睡眠，進而改善睡眠。非常受用！
我是「生物駭客筆記」Podcast的作者Rich，我在節目中推薦了兩位老師的節目。我的節目也是在談健康相關話題，其中有兩集談到睡眠。因為從兩位老師的節目學到很多，所以也推薦我的聽眾來聽這個節目！”
也是Podcast主持人的Rich via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/24/21
More reviews of 睡眠先生的活力學
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“請問老師，為什麼有些夢記得很清楚？為什麼有些夢根本沒有感覺？”
Freddie Yu1 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
01/06/21
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“感謝兩位主持人做了這麼好的節目，想問一下通常都10點陪小孩一起睡、但是一週會有一到兩天10點到12點要開會，開會那天都很難睡，會很久才入睡或睡不著 ，感覺是想睡了但撐著不睡太久反而很難睡，不知道有沒有什麼辦法可以解決”
盾皮魚 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/19/21
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“兩位主持人好，我是從哇賽過來的聽眾，一口氣連續挑了四、五集有興趣的主題來聽，剛聽完「一直做夢讓我睡不好」這集，稍稍了解了關於做夢這件事，也想延伸追問一個困擾我的問題。
前陣子不知為何，不只是常記得自己有做夢，更困擾的事情是，大部分的夢都是惡夢，有些甚至是會讓我半夜驚醒或嚇哭的夢，也發生過嚇醒之後情緒激動或太害怕而睡不著或不敢再入睡的情形，無形之中似乎在睡前對於「要去睡覺」這件事也變得有點擔心。
...”Read full review »
Carachen0930 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/28/21
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