【健康EP88】刻意養成多喝水的習慣
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我們會花錢買營養品、買乳清蛋白,買喜歡的保養品,買健康的食物,常常健康的食物都比不健康的食物貴一些,通常水多少錢?在台灣常常喝水都不用什麼錢的,只要你不追求昂貴的進口礦泉水或是非要喝氣泡水不可,水真的花不了多少錢,但若是可以喝足夠的水,對皮膚對健康都是大大的加分,因此一定要認真喝水呀! 內容部分擷取自《超級感官:人類的32種感覺和運用技巧》 加入社群、一起交流: https://line.me/ti/g2/yN1g8UaxgFSbMjSeVkY7J3nINgJ7ndW1L_ZoSQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth Support this show: https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76/comments Powered by Firstory Hosting
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Published 05/22/24
Published 05/22/24
懷孕是孕育生命的過程,即使孕期免疫力較弱 但大致上沒那麼脆弱...吃冰、喝咖啡沒事沒事 加入社群、一起交流&團購好物: https://line.me/ti/g2/yN1g8UaxgFSbMjSeVkY7J3nINgJ7ndW1L_ZoSQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 如果喜歡我的內容請給我五顆星~您的支持就是我的動力! 歡迎follow IG、FB有更多圖文資訊:) IG:...
Published 05/15/24