S1.E3. Мотивація працювати, гирі та 10 гріхів спортзалу з Артемом Поводом
Listen now
Description
Подкаст про закулісся APOLLO NEXT: як стати альфа-коучем, які стосунки серед тренерів та як себе поводити у залі? Запрошений гість – альфа-коуч простору 022, персональний тренер APOLLO NEXT – Артем Повод 🔥 У новому подкасті буде багато внутрішніх секретів команди APOLLO NEXT: Нематеріальна мотивація та реальна атмосфера серед колег. Таємна користь гирьового фітнесу. 10 правил, щоб почувати себе в залі комфортно і не накосячити. ✨ Головна рекомендація: використовуй усі зірочки, які пропонують спорт простори. Безкоштовне пробне заняття з тренером чи день у залі – юзай все, що можеш! 🟩 ТАЙМ-КОДИ: 01:08 — коротко про те, що обговорюватимемо: хто такий альфа-коуч, відкриття нового клубу, гирьовий спорт, 10 гріхів спортзалу  02:02 — яка різниця між альфа-коучем та тренером, яка роль альфа-коуча 5:43 — як надихай та мотивує команду 10:08 — про відкриття нового клубу в ТРЦ «Аладдін», чому переходить туди та про нові амбіції 12:43 — побажання новому альфа-коучу 14:25 — про слоган «Дороги власної не бійся, з метою у єдине злийся», який зображено у кожному клубі 18:10 — про гирьовий спорт, різниця з гирьовим фітнесом, майстер-класи для тренерів 27:18 — чому вирішили говорити про гріхи в спортзалі 34:18 — ГРІХ: сам все вмію 37:53 — ГРІХ: антигігієна 45:07 — ГРІХИ: занадто відвертий одяг та побачення 48:35 — ГРІХ: гучна балаканина з напарником на весь зал 50:18 — чи може людина говорити, коли тисне дуже велику вагу? 53:13 — ГРІХ: не повертання інвентарю на відведені місця 55:05 — ГРІХ: не правильно ставити інвентар 57:52 — ГРІХ: займати тренажер і сидіти на ньому 1:02:09 — ГРІХ: тонак, тєні, пудра, помада, брудний одяг 1:06:46 — ГРІХ: нудисти в роздягальні 1:08:25 — «свобода одного закінчується там, де починається свобода іншого», підсумовуємо всі гріхи 1:10:08 — найнеулюбленіший гріх на думку Андрія Нестерова 1:11:40 — запрошуємо в гості до нового клубу APOLLO NEXT 022 1:12:12 — побажання глядачам та слухачам використавши 3 слова 🟩 ПІДПИСУЙСЯ НА ВЕДУЧИХ ТА ГОСТЯ: Анатолій Танцюра  Андрій Нестеров  Артем Повод 
More Episodes
В одинадцятому епізоді TERRA INCOGNITA організатори фітнес-марафону APOLLO NEXT розповідають про те, як завдяки своєму продукту допомагають худнути охочим та покращують їхнє самопочуття та життя.  Дізнатися про фітнес-марафон більше:...
Published 03/21/23
У десятому епізоді TERRA INCOGNITA знайомимося з фінішером екстремальних триатлонів серії XTRI World Tour Гість епізоду: Дмитро Шаров, триатлет, плавець, марафонець. Здобув 4 місце в абсолюті на екстремальному триатлоні BlackLake XTri 2020. Серед тем обговорення: які підходи до тренувань...
Published 02/16/23