S1.E11. Як схуднути завдяки фітнес-марафону APOLLO NEXT?
Listen now
Description
В одинадцятому епізоді TERRA INCOGNITA організатори фітнес-марафону APOLLO NEXT розповідають про те, як завдяки своєму продукту допомагають худнути охочим та покращують їхнє самопочуття та життя.  Дізнатися про фітнес-марафон більше: http://apollo.online/marathons-post/fitness-marathon/ Гості епізоду: Валерія Почесть, нутриціолог-дієтолог, спеціаліст зі зниження ваги Наталія Лук'яненко, нутріціолог-дієтолог, спеціаліст з корекції за БАД Серед тем обговорення: чи обов’язково нутриціологу мати свій власний досвід схуднення? для кого фітнес-марафон APOLLO NEXT? що отримує учасник фітнес-марафону? чи мотивують результати учасників? що важливо зрозуміти людині після того, як вона схудла і не набрати знову? та багато цікавого іншого Епізод буде цікавим всім без винятку. Тривалість епізоду: 1:06 🟩 Тайм-коди: 00:00 — початок 00:38 — представлення гостей 02:13 — марафон стартує кожні 2 тижні 03:26 — чи є досвід схуднення у самих нутриціологів 11:23 — як довго консультують і допомагають? 16:48 — кому схуднути найтяжче? 19:42 — чим фітнес-марафон APOLLO NEXT відрізняється від інших марафоні? Досвід Валерії та Наталії 24:09 — історія про тренування в клубі 24:41 — для чого і кому варто взяти участь у цьому фітнес-марафоні? 29:38 — кому марафон не підійде, бо потрібен спеціальний підхід 33:05 — фотографування приймання їжі 33:45 — що отримує учасник? При купівлі марафону учасник отримує доступ до клубу на 28 днів 34:26 — три варіанти меню 35:46 — програма тренувань від тренера Олександра Кривушина 36:54 — закритий Telegram-канал та Telegram-чат 37:30 — щотижня нова тема про раціони, перекуси та фудхакінг 41:30 — документ з усіма порадами з харчування та меню 42:00 — чотири онлайн-стріми з відповідями на питання та розборами кейсів 44:58 — онлайн-диплом про завершення марафону 45:20 — щотижневі заміри тіла 48:35 — переможець марафону отримує безоплатний доступ до клубу APOLLO NEXT на цілий рік 49:36 — результати учасників та wow-ефект 52:00 — яка норма здорового схуднення? 55:15 — «ми так непогано його оздоровили» 58:04 — що пропонуєте учасникам після завершення марафону? 1:00:20 — у нас класне ком’юніті 1:00:54 — що важливо зрозуміти людині після того, як вона схудла і не набрати знову? 1:05:05 — побажання глядачам та слухачам використавши три слова
More Episodes
У десятому епізоді TERRA INCOGNITA знайомимося з фінішером екстремальних триатлонів серії XTRI World Tour Гість епізоду: Дмитро Шаров, триатлет, плавець, марафонець. Здобув 4 місце в абсолюті на екстремальному триатлоні BlackLake XTri 2020. Серед тем обговорення: які підходи до тренувань...
Published 02/16/23
У дев’ятому епізоді TERRA INCOGNITA балакаємо про суть групових програм та їх користь Гості епізоду: Надія Ніколенко, тренерка групових програм, сертифікована тренерка групових програм Les Mills у спеціалізації BodyPump та Grit Юлія Тіунова, тренерка групових програм APOLLO NEXT Серед тем...
Published 02/09/23