S1.E10. Дмитро Шаров. Я зробив три екстремальних триатлони
Description
У десятому епізоді TERRA INCOGNITA знайомимося з фінішером екстремальних триатлонів серії XTRI World Tour
Гість епізоду:
Дмитро Шаров, триатлет, плавець, марафонець. Здобув 4 місце в абсолюті на екстремальному триатлоні BlackLake XTri 2020.
Серед тем обговорення:
які підходи до тренувань в Німеччині
про добову велогонку в Нюрнберзі та 500 км переїзд з Харкова до Києва
у чому різниця між звичайним IRONMAN та екстремальним
про кожен із трьох екстремальних стартів та плани на майбутнє
Епізод буде цікавим всім без винятку.
Тривалість епізоду: 1:07
🟩 Тайм-коди:
00:00 — початок та представлення гостя
01:30 — про зимовий відпочинок та чи вчилися стрибати на борді та лижах
04:36 — про початок трансформації починаючи з 2018 року
06:00 — про результати Дмитра
08:04 — коли зрозумів, що триатлон — це круто?
09:46 — ким працює та чи є серед колег ті, які виступають на змаганнях на витривалість
10:58 — зі скількома тренерами встиг попрацювати
11:51 — тренер, що це за людина ?
15:27 — чи допомагає хатня тварина: це для відновлення чи заспокоєння?
16:25 — про тренування в Берліні
17:31 — у чому різниця між спортом в Україні на Німеччині
21:47 — про те, як виникла ідея створити власний триатлонний клуб в Україні
24:51 — донат за тренування
25:40 — про те, як проїхав 500 км за 26 годин
29:28 — про добову велогонку в Нюрнберзі
34:24 — чи повторив би участь у цих перегонах
35:23 — чи є ритуали перед змаганнями
36:36 — чому вирішив стартувати в екстремальних триатлонах, різниця між простою залізною дистанцією та екстремальною
39:40 — чи реєструвався на змагання в стані алкогольного сп’яніння?
40:03 — про кожен з трьох фінішів на екстремальних триатлонах
48:35 — з якюми труднощами стикався при підготовці до таких складних стартів
50:34 — чи бажає зібрати всі перегони серії XTRI World Tour
53:48 — чи хоче стартувати на Norseman
57:40 — харчування на таких дистанціях: як готував організм
1:03:16 — про паломницький шлях Святого Якова та плани на нього…
1:06:08 — побажання глядачам та слухачам використавши 3 слова
🟩 Підписуйся на ведучих та гостей:
Анатолій Танцюра
Андрій Нестеров
Дмитро Шаров
В одинадцятому епізоді TERRA INCOGNITA організатори фітнес-марафону APOLLO NEXT розповідають про те, як завдяки своєму продукту допомагають худнути охочим та покращують їхнє самопочуття та життя.
Дізнатися про фітнес-марафон більше:...
Published 03/21/23
У дев’ятому епізоді TERRA INCOGNITA балакаємо про суть групових програм та їх користь
Гості епізоду:
Надія Ніколенко, тренерка групових програм, сертифікована тренерка групових програм Les Mills у спеціалізації BodyPump та Grit
Юлія Тіунова, тренерка групових програм APOLLO NEXT
Серед тем...
Published 02/09/23