En este episodio hablamos de cómo la mente te hace creer que avanzas cuando en realidad estás estancado, cómo cambiar es inevitable ya sea por reflexión o drama y de pasar a la acción ayudándote y ayudando a otros...que al fin y al cabo es lo mismo
Charla TEDx de Roberto:...
Published 09/15/20
Descubre cómo empezar bien el día, fluir con la vida o usar la técnica del journaling, es una entrevista muy natural de una charla que tuvimos.
Claves de la entrevista:
-Fluye con la vida
-Ser agradecido por las personas que te quieren
-Journaling
-Auto observación
web:...
Published 08/26/20
Ángel es ex campeón de España de balonmano y entrenador físico, nos explica entre otras cosas cuáles son sus 4 pilares del bienestar y la salud o trucos que puedes hacer para mantener tu espalda es sana para vivir hasta los ¡100 años!, de cara al final hace una buena pregunta ¿te dejas...
Published 08/11/20