每個人都在探尋生命的意義。從紫微斗數、身心靈、奧修、占星術、MBTI、各種宗教，都是我們試圖回答一個問題： 「我們到底在這裡幹嘛？」「我怎樣可以活得快樂？」 我在高中畢業之後離開教會，就開始一趟很長的探索旅程，心中就只想要找到這個問題的答案。 我研究過自我成長，佛教、道教、哲學...最後在信仰上回到基督教。 但真正說起來，影響我最大的是《內在英雄》這本書。 這是一本直截了當，沒有廢話回答你「生命的意義是什麼」的書。 所以我想用一系列播客來分享《內在英雄》這本書，作者怎樣用六種原型來解釋「我們活著要幹嘛」這個問題。 Powered by...

高雄喜劇演員紅拿，有天傳了訊息跟我說「我想要變聰明，我們一起來錄讀書的播客好嗎？」 真的是非常刻意的一個邀約。既然如此，我們就刻意地選了《刻意練習》，當作兩個人刻意聊天的素材內容。 「刻意練習」跟一般的練習不同，有四個面向： 推出舒適圈 4%，在學習區練習。拆解套路，大量重複練習單一動作。針對弱點刻意訓練。即時有效的反饋。 我們這集播客，就針對這四個面向一個一個下去聊了。 其中紅拿最在意的點，是「能否將刻意練習的概念運用在學習喜劇上？」，所以我們的討論也往這邊延伸了不少。 謝謝紅拿分享《刻意練習》的書中內容，以及輸出了不少...笑點。 Powered...