Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
רות רואי וינשטיין, מייסדת עמותת תעצומות
יש מקום לריפוי
בפודקאסט רות רואי וינשטיין, מייסדת עמותת תעצומות, מארחת את מיטב המדענים, חוקרים, רופאים, מטפלים ואנשים מעוררי השראה שעשו תהליכי שינוי וריפוי שאת הטיפים שלהם תוכלו לקחת וליישם בחיי היומיום
בפרק זה רות רואי וינשטיין מארחת את מיכל ירון, מנחה ומאמנת לאורח חיים בריא.
בין הדברים שמחכים לך בפרק מרתק זה:
- מה זו אכילה רגשית?
- כיצד נבחין בין אכילה רגשית לאכילה שאינה רגשית?
- איך מתפתחת אכילה רגשית וממה היא נובעת?
- איך ניתן להתמודד עם אכילה רגשית ולפתח הרגלים בונים ומחזקים לאורך זמן?
-...