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自信成长
自卑 自信 心理 社交恐惧症 内向
QQ群: 303145833 群文件资料等你来下载 QQ号:574032790 阿伦,国家心理咨询师,培训师,中科院心理研究所研究生在读,森田疗法取向咨询师,精神分析取向咨询师,团体咨询师,爱社交心理咨询有限公司创始人,与2014年创办爱社交网络教育平台,帮助上千人走出社交恐惧等神经症困扰。 受训经历:曾奇峰老师“初级,中级精神分析连续培训”,森田疗法培训,霍大同网络精神分析课程培训。 咨询方向:恐惧症,强迫症,焦虑症,人际问题困扰,团体咨询,情绪管理以及疏导,擅长解决社交恐惧症,至今已帮助上千社交恐惧症患者们走出社恐,是国内专门针对社恐进行分析和研究的先驱者。
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QQ群: 303145833 群文件资料等你来下载 一、大脑是自由的 1、这个社会信息量巨大 2、现实刺激会把潜意识的信息勾引出来 3,我们会本能的跟随信息 二、社恐人的认知是不自由的 ...
Published 06/15/18
QQ群: 303145833 群文件资料等你来下载 一,不能够清楚的了解社恐是一个什么东西 二,你给自己设置了什么障碍 1、觉得自己是异类(有病的人) 2、一定要够好才能够让人认可 3、没有100哪能有1000(等级观念),没...
Published 06/14/18
QQ群: 303145833 群文件资料等你来下载 一,社恐让你太过痛苦 社恐让你觉得自己从未有过的失败,从未有过的无能 1、关系上的破裂产生的痛苦 2、症状本身的痛苦 3、无法挣脱产生的痛苦 ...
Published 06/13/18
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