Reviews
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“隨時聽隨時複習，讓自己慢慢改掉不跟風怕一天吃爆卡就世界末日～推薦給大家是優質節目”
Chen bk via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/05/21
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“內容扎實 但想要聽到更深的蛋白質分析。要如何補足每天的蛋白質。如何攝取最佳的蛋白質。”
eric09288 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/30/21
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“本身是營養系畢業的學生正在準備國考，都會那休息放鬆時間來聽👍🏻👍🏻”
lingling via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/25/21
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“學到了很多，原來台灣水過這麼甜，是因為含有較高的寡糖讓水果更美味，而寡糖只能透過肝臟代謝，使身體造成較大的負擔，在台灣要好好維持體態真的很不容易呢！”
janebecane via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/21/21
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“掌管家中小廚房的我對於健康管理相關議題非常有興趣，最近發現崛起的營養師真的很多，有的過不了多久就開始業配、代言甚或開發保健食品，令我擔心之前分享的知識是不是一種「養、套、殺」的套路。
民眾應尊重專業，專業人士也應該愛惜自己的羽毛。訂閱訂起來👍”
MeMaureen via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/18/21
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“聽到營養師在老羅那集說到食物沒有好壞之分，讓我很感動耶，因為我現在正在減肥，但有時候吃到甜點或者很多澱粉，就會開始自我譴責，但聽到營養師說 「就算是雞排，它也帶給你內心的開心，所以不是壞食物」讓我覺得很安心。確實要在生活跟營養之間取得平衡才是一個長久能維持的減肥方式！”
駱胖球 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/17/21
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“我訂了書本，應該就快到了。在這之前看王醫師粉專都在想怎麼減肥，怎麼這麼懸！怎麼可以這樣做！奈不住性子的網軍就會攻擊王醫師的論點，因為他們還在用老方法練身體練肌肉，他們觀念轉不過來。
然而，我決定好好的看下去，雖然不是很懂，但我的直覺告訴我這越不好扭轉的觀念，就耐心看下去，有時候我也看看每天寄來的NEJM and Lancet 我認爲有趣的主題...
美股也是這樣上來的，不要去看分析K線圖，不去看營利如何，賺錢的公司股票ㄧ定漲嗎？
ROE才是真正的重點，這觀念從開始種下到真正獲利花了4年，都在執行我原本不會想相信的觀念。
現在，王醫師又是一個機會。”
Harvey Y. W. Lin via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/15/21
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“請問營養師...鐵人心理師這集提到喝飲料也可以補部分的水分但含糖或熱量高的飲料不適合一直喝。那我喝黑咖啡替代一部分的水份補給會不會有什麼問題？
媽我在這”
Rotten Panda via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/12/21
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